Si has llegado hasta aquí, el primer paso ya está dado. Buscar información, buscar un profesional. El siguiente paso es contactar con el profesional que tú elijas.
Un profesional de la psicología puede ayudar en muchas situaciones. La confidencialidad está asegurada. La relación con el psicólogo o psicóloga de tu elección comienza y acaba donde tú quieras. Se tratan los temas que tu elijas, se avanza según tu velocidad y se fijan los objetivos que tú decidas. Es un servicio profesional.